Kadra

• Medyczne Studium Zawodowe w Chełmie - technik masażysta
• Wszechnica Świętokrzyska w Kielcach, wydział: Wychowanie Fizyczne i Turystyka, specjalizacja: Gimnastyka Korekcyjna, studia licencjackie I stopnia
• Wszechnica Świętokrzyska w Kielcach, wydział: Wychowanie Fizyczne i Turystyka, specjalizacja: Nauczycielska, studia magisterskie II stopnia

Certyfikaty:

• TRENER ROKU 2016
• Dietetyka i suplementacja
• Masaż sportowy, klasyczny gorącymi kamieniami
• Jak być liderem
• Coaching Międzynarodowy -  szkolenie na rzecz rozwoju osobistego

Osiągnięcia sportowe i zawodowe:

• Mistrz Wielkiej Brytanii w zapasach
• Zdobywca “Złotego buta” na turnieju zapaśniczym w USA
• Reprezentant Polski na Mistrzostwach Europy w zapasach
• Multi-medalista Mistrzostw Polski w zapasach
• Trener sportowców z Wielkiej Brytanii, Walii i USA. Pod jego okiem trenowali zawodnicy MMA klasy mistrzowskiej, walczący m.in. w największej federacji świata UFC, tj. James Thompson, Ronnie Mann, Brett Johns, Ashley Williams
• Trener kadry narodowej juniorów w zapasach

Nieustannie poszukuję nowych metod i skutecznych rozwiązań, by podopieczni byli najsprawniejszą wersją siebie. Skomplikowane zagadnienia tłumaczę w sposób prosty i zrozumiały. Moją pasją jest poszerzanie wiedzy o ruchu i przekazywanie jej.
 

• Trener CrossFit Level 2 od 2021 (lvl. 1 od 2015)
• Autor i prowadzący kursów z zakresu Treningu Cross
• Czarny pas (1 darga) i instruktor (monitor) Krav Maga Europejskiej Federacji Krav Maga - R.D.
• 8 lat doświadczenia jako zawodnik i trener muay thai i k1 (20 walk na ringach)
• W latach 2017-2019 właściciel klubu CrossFit (CrossFit Lampart)
• Ponad 2500 ułożonych jednostek treningowych
• Ponad 5000 przeprowadzonych treningów grupowych
• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność: samoobrona i sporty walki
• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność: sporty siłowe i kulturystyka

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapia. Od 2012 roku sukcesywnie wzbogaca swoją wiedzę uczestnicząc w kursach i warsztatach z zakresu fizjoterapii, treningu  oraz dietetyki. Do chwili obecnej ukończyła następujące szkolenia:

• Kurs Medycyny Osteopatycznej moduł I – IV
• Dry Needling Integrated Approach
• Medycyna Ortopedyczna wg Cyriaxa moduł I – IV
• Praktyczna medycyna osteopatyczna
• Aktywna mama – dieta i trening dla kobiet w ciąży
• Kettlebell Trainer
• Dietetyka i Suplementacja poziom I – IV
• Budowanie masy mięśniowej na diecie roślinnej
• Kurs Trenera Personalnego
• Ogólnopolskie Szkolenie Mobility
• Strenght&Conditioning Trainer Level 1
• Kurs na trenera ze specjalnością piłką nożna
• Szkolenie Hard Style Kettlebells
• Warsztaty terapeutyczno-praktyczne na temat: „Terapia przepony w praktyce fizjoterapeuty i osteopaty.”
• Kurs podstawowy Masażu Shiatsu
• Masaż klasyczny z elementami odnowy psychosomatycznej
• Szkolenie teoretyczno-praktyczne na temat: „Terapia pacjentów z obrzękiem limfatycznym.”
• Kurs podstawowy z rozszerzonym z Kinesiotapingu

Studia I stopnia; wychowanie fizyczne

• menedżer sportu oraz obiektów sportowych
• instruktor gimnastyki korekcyjnej

 
Instruktor piłki nożnej oraz tenisa ziemnego

• założyciel akademii piłkarskiej dla dzieci
• instruktor tenisa ziemnego

 
Trener personalny oraz instruktor zajęć grupowych z ponad 10-letnim doświadczeniem

• treningi indywidualne
• prowadzenie zajęć grupowych Cross; trening funkcjonalny, TRX
• trening medyczny
• trener przygotowania motorycznego m.in. kluby piłkarskie, zawodnicy rugby, mma, tenisa ziemnego

 
Kierownik merytoryczny Fit-Academy;

• nadzór nad zespołem szkoleniowców,
• wsparcie merytoryczne wszystkich działów,
• rekrutacja szkoleniowców,
• prowadzenie szkoleń,
• tworzenie treści szkoleniowych.

WYKSZTAŁCENIE

• Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie Studia stacjonarne I stopnia kierunek „Wychowanie Fizyczne spec. Trener Personalny” Praca Dyplomowa pt.”Wpływ treningu siłowego na strukturę mięśni szkieletowych u amatorów.”
• Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie Studia stacjonarne II stopnia kierunek „Wychowanie Fizyczne spec. Trener Przygotowania Fizycznego”, Praca Dyplomowa pt.”Poziom aktywności fizycznej oraz czas reakcji prostej a dolegliwości fizyczne związane z pracą przy komputerze u e-sportowców.”

CERTYFIKATY I LEGITYMACJE

• Trener Personalny
• Trener Personalny 2.0
• Trener Piłki Siatkowej PZPS
• Instruktor Gimnastyki Sportowej PZG
• Trener Przygotowania Motorycznego
• Zmęczenie w Sporcie i Kontrola Obciążeń Treningowych
• Przygotowanie Motoryczne w Treningu Sportowym Dzieci i Młodzieży
• Jak zostać Człowiekiem
• Instruktor Kajakarstwa
• Sędzia Lekkiej Atletyki
• Lifting Therapy
• Mobility
• WF z AWF
• Masaż Klasyczny
• Masaż sportowy z elementami Nowoczesnych Terapii

Magister wychowania fizycznego, trener personalny, trener medyczny, instruktor kulturystyki oraz pływania, a także organizator obozów sportowych, zajmuje się prowadzeniem treningów personalnych i grupowych od 2016 r.

• Studia jednolite dzienne magisterskie na AWF w Białej Podlaskiej: kierunek: Wychowanie Fizyczne
• Studia pierwszego stopnia na AWF w Warszawie, oddział w Białej Podlaskiej, kierunek: fizjoterapia
• Studia podyplomowe WSNS w Lublinie: kierunek: dietetyka i planowanie żywienia
• Medyczne Studium Zawodowe w Chełmie, kierunek: technik ratownik medyczny

Kursy:

• Instruktor rekreacji ruchowej: nowoczesne formy gimnastyki - fitness
• Instruktor rekreacji ruchowej: gimnastyka sportowa
• Instruktor rekreacji ruchowej: kulturystyka
• Masaż leczniczy i sportowy
• Aqua Fitness
• Dietetyka kliniczna
• OM dietetyka i suplementacja
• Coaching w pracy nauczyciela

Warsztaty:

• Reebok Circuit Training Workshop
• II Konwencja IFAA
• Międzynarodowa Konwencja Fitness Eu4ya 2010, 2012, 2015, 2016 r.
• Ajwen akademia - zdrowa dieta, skuteczna suplementacja, właściwa diagnostyka 2017 r.

Jestem certyfikowaną trenerką z wieloletnim doświadczeniem w branży. Już ponad dekadę pomagam klientom zwalczać ból i zadbać o ich zdrowie fizyczne. Odpowiadam za diagnozowanie problemów, definiowanie celów, planowanie oraz nadzorowanie treningu. Aktywność fizyczna to nie tylko moja pasja, ale także sposób na życie. Prowadzę również bloga na temat aktywności fizycznej.

Tytuły oraz ukończone szkolenia:

• Magister AWFiS na wydziale Wychowania Fizycznego oraz Turystyki i Rekreacji
• Szkoleniowiec
• Trener Personlany (AWFiS)
• Instruktor Gimnastyki Sportowej (AWFiS)
• Trener Pływania II klasy (AWFiS)
• Instruktor Olimpic Weighlifting
• Instruktor Kettlebell
• Instruktor Indoor Cycling

Fizjoterapeuta, doktor nauk o kulturze fizycznej. Pracownik dydaktyczny AWF Poznań oraz ANS Piła. Były fizjoterapeuta RehaSport Clinic.
Uczestnik wielu szkoleń z zakresu fizjoterapii, przygotowania motorycznego oraz oceny funkcjonalnej w sporcie: McKenzie, PNF, Kinesiology Taping, Functional Fascial Taping, Fascial Distortion Model, Functional Movement Screen, Nowoczesny trening motoryczny w grach zespołowych, Performance Stability.
Współautor przewodnika do ćwiczeń profilaktyczno – korekcyjnych pt.: „Diagnostyka zaburzeń postawy ciała u dzieci – profilaktyka i postępowanie korekcyjne”.
Były członek sztabu medycznego reprezentacji Nowej Zelandii we wioślarstwie oraz kadry narodowej Islandii w piłce ręcznej.
Instruktor kulturystyki oraz pływania.
Trener kursu TAPING - PLASTROWANIE DLA FIZJOTERAPEUTÓW.

Kilkanaście lat doświadczenia jako trener, fizjoterapeuta,  researcher.

• Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu
• Praca w szpitalach i ośrodkach zdrowia
• Trener, manager i szkoleniowiec w klubach fitness
• własna praktyka zawodowa:
  - prowadzenie treningów indywidualnych od fizjoterapii- > poprzez poprawę formy-> do zwiększania wydajności sportowej w zakresie optymalizacji wzorców ruchowych.
  - praca z pacjentami bólowymi w zakresie trwałej poprawy stanu dzięki reedukacji wzorców ruchowych
• trenowanie oporowe od wieku nastoletniego; Komponenta treningu oporu była modyfikowana w zależności od trenowanej dyscypliny; w tym;  lekkoatletyka, sporty walki, tenis.
• praca nad koncepcją poprawy jakości ruchu zakładając startup medtech oraz wraz ze wspólnikiem opracowując  prototyp wstępnie zwalidowanego na rynku urządzenia do poprawy jakości ruchu.
• CEO CO-founder Fit-Academy, której rokrocznie ufa najwięcej w Polsce ludzi chcących zostać trenerami personalnymi.

W dzisiejszym "youtubowym świecie ekspertów od ruchu", pełnego mitów i "nowych szat cesarza" (tak jak w tej bajce;)), na wzór prowadzonej przez siebie praktyki zawodowej uznaję i dbam  aby wiedza i metody przekazywane przez Fit-Academy były:
- ugruntowane w dowodach naukowych (Evidence Based Medicine).
- właściwie dopasowane do rzeczywistych współczesnych potrzeb
- mierzalne i dobrze ustrukturyzowane

Uważam że to najlepsze co można dać jeżeli zależy Ci by wyróżniać się jako skuteczny trener.

• Trener przygotowania motorycznego, trener personalny, masażysta, szkoleniowiec
• Właściciel marki Konrad Murański Training & Health

WYKSZTAŁCENIE

• Uczestnik studiów magisterskich fizjoterapii na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach

UKOŃCZONE KURSY, WARSZTATY I SZKOLENIA Z ZAKRESU

• Trenera Przygotowania Motorycznego
• Treningu medyczny
• Diagnostyki klinicznej i funkcjonalnej sprawności biomechanicznej
• Żywienia i suplementacji w sporcie
• Prewencji urazów w sporcie
• Metod monitorowania i kontroli procesu treningowego zawodników
• Kształtowania wybranych zdolności motorycznych w treningu sportowym
• Odnowy biologicznej
• Stretchingu
• Treningu Kettlebell
• Treningu kulturystycznego
• Rehabilitacji po urazach sportowych
• Masażu tkanek głębokich
• Masażu sportowego
• Masażu gorącymi kamieniami, masaż balijski, lomi-lomi nui

ZAINTERESOWANIA TEMATYCZNE

• Fizjoterapia
• Terapia manualna
• Rehabilitacja ruchem
• Przygotowanie motoryczne
• Trening funkcjonalny

Nazywam się Tadeusz Podborowski, pracuje w branży sportowej. W swojej 14 letniej karierze zawodowej miałem okazję doświadczyć wielu sportowych kierunków. Byłem dwukrotnie mistrzem w wyciskaniu sztangi, zdobyłem srebrny medal w zawodach kulturystycznych w kategorii klasyczna męska sylwetka, osiągnąłem również ciężko wypracowany status pięściarza zawodowego. Każde z tych doświadczeń nauczyło mnie w jaki sposób należy prawidłowo przeprowadzić i interpretować trening w każdym celu, który chcemy uzyskać. Na codzień zajmuje się prowadzeniem treningów medycznych, personalnych, bokserskich oraz przygotowuje podopiecznych do zawodów kulturystycznych. Dziele się z klientami doświadczeniem, które uzyskałem przez te wszystkie lata. Od roku zajmuje się również przygotowywaniem zawodników boksu na siedząco, jest to nowe wyzwanie, które przerodziło się w pasję i idealnie pokazuje mi w jaki sposób, można interpretować sport bez przeszkód.

Kursy i szkolenia 

• Trener Personalny i instruktor siłowni
• Kurs Masażu klasycznego I i II stopnia
• Masaż izometryczny, kontralateralny, leczniczy w jednostkach chorobowych
• masaż sportowy
• Kurs suplementacji
• Animal Flow Mobilny
• Cross Training
• Trener Medyczny
• Programowanie Treningowe
• Trener Boksu
• Biznes Trenera Personalnego

Osiągnięcia Sportowe 

• Pięściarz zawodowy
• Zawodnik sportów walki
• Zajęcie II miejsca w classic men's physique
•  Dwukrotny Mistrz wyciskania sztangi leżąc

• Trener personalny 2010
• Szkoleniowiec w Fit-Academy 2015
• Coach z podstawowym przygotowaniem terapeutycznym 2007
• Koordynator w Medicine For Fitness 2020
• Instruktor technik oddechowych i medytacji

SZKOLENIA I KURSY

• Personal Trainer Level 1
• Personal Trainer Level 2
• Funkcjonalny Trening Medyczny Level 1
• Funkcjonalny Trening Medyczny Level 2
• FMS - Functional Movement Systems
• Medyczny trener personalny
• Profilaktyka i terapia zespołów lękowo-depresyjnych w sporcie
• Specyfikacja wysiłku fizycznego u osób z depresją i GAD
• Praktyczna Fizjoterapia w Sporcie
• Dietetyka i Suplementacja w Sporcie
• Profilaktyka pourazowa
• Taśmy mięśniowe i powięzi
• Lokalizacja i palpacja punktów spustowych
• Zdrowy kręgosłup
• Stabilizacja i mobilizacja stawów
• Kontrola motoryczna
• Masaż Reiki Healing Method
• Masaż Shiatsu
• Podstawy NLP
• Podstawy Hipnoterapii
• Rebirthing terapeutyczny
• Oddychanie holotropowe
• Samokontrola Umysłu Metodą Silvy
• Pierwsza pomoc

ZAINTERESOWANIA

• Sztuki i sporty walki
• Psychologia
• Psychiatria
• Techniki terapeutyczne

• Jestem fizjoterapeutą i trenerem przygotowania motorycznego. Stale się rozwijam oraz posiadam bogate doświadczenie w pracy z klientami ortopedycznymi i sportowcami.

  Kluczowe informacje:

  • Wykształcenie:
    • Absolwent fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu
  • Specjalizacje:
    • Fizjoterapia
    • Przygotowanie motoryczne
  • Doświadczenie zawodowe:
    • Praca w centrum fizjoterapii z klientami ortopedycznymi i sportowcami
    • Fizjoterapeuta zespołu FC Toruń
  • Kursy i certyfikaty:
    • Kurs trenera przygotowania motorycznego EPI, uzyskanie tytułu NCSC
    • Ekspert FMS (Functional Movement Screen)
    • Udział w serii kursów fizjoterapii ortopedycznej RehaSport
    • Liczne szkolenia z zakresu terapii manualnej
  • Podejście do pracy:
    • Indywidualne podejście do każdego klienta
    • Ciągłe doskonalenie umiejętności i poszerzanie wiedzy
    • Pomoc w powrocie do pełnej sprawności oraz osiąganiu celów sportowych
  • Cel zawodowy:
    • Wspieranie klientów w dążeniu do lepszego zdrowia i sprawności fizycznej
    • Pomoc innym w rozwoju oraz skuteczniejszej pracy z podopiecznymi

  W mojej pracy stawiam na dokładną diagnostykę i szczegółową analizę wzorców ruchowych, co pozwala mi precyzyjnie dobrać najlepsze metody terapii i treningu, dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego klienta.

Wykształcenie:

• Proedukacja Katowice - technik masażysta
• Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach - fizjoterapia (absolutorium studia licencjackie I stopnia)

Certyfikaty:

• Masaż Tkanek Głębokich (Art Riggs)
• Complete Manual Sports Theraphy in Sports Osteopathic Approach
• Trener przygotowania motorycznego (Fit Academy)
• Trener Medyczny (Train Movement)
• Diagnostyka i naprawa słabych ogniw w treningu siłowym (KFD Akademia)
• Holistic Body Approach (Athletic Development)
• Kompleksowy Kurs Dietetyki w Treningu Siłowym (Dietetyka Nie Na Żarty)

Osiągnięcia sportowe i zawodowe:

• Mistrz Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu Masters II -70kg niebieskie i purpurowe pasy
• Multi-medalista zawodów w Brazylijskim Jiu Jitsu
• Uczestnik zawodów w trójboju - Liga RAW Jaworzno 2022 r.
• Brązowy pas w BJJ

Trener personalnym z wieloletnim doświadczeniem. Moja przygoda z tym zawodem zaczęła się w 2010 zaraz po skończeniu studiów na AWFiS w Gdańsku. Przez te kilka lat pracowałem z sukcesami z wieloma osobami, którym pomogłem osiągnąć upragniony cel.

Ze sportem związany jestem od najmłodszych lat a aktywność fizyczna jest jedną z najważniejszych rzeczy w moim życiu. Aktualnie nadal obok treningu siłowego biorę udział w triathlonach i różnego rodzaju biegach a od pewnego czasu mocno „wkręciłem się” w trening sportów walki.

Zawód trenera personalnego łączę z pracą nauczyciela wychowania fizycznego w gdańskim liceum.

Treningi, które prowadzą są bardzo różnorodne i wszechstronne bo tak jak w życiu tak i w treningu uważam że najgorsza jest nuda i monotonia.

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku na kierunku Wychowanie Fizyczne

Instruktor kulturystyki i trener personalny z uprawnieniami nadanymi przez Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego

Trener przygotowania motorycznego i medycznego

Trener gimnastyki sportowej II klasy

Instruktor Cross Training

Ukończony kurs dietetyki sportowej

Dyplomowany masażysta I stopnia

Uczestnik wielu szkoleń z zakresu treningu siłowego i sylwetkowego oraz dietetyki i suplementacji

Żywienie kliniczne w praktyce - wielospecjalistyczna współpraca

Żywienie pozajelitowe i dojelitowe w warunkach domowych, POLSPEN

Moją misją jest pomoc w rozwijaniu i doskonaleniu umiejętności oraz wiedzy moich kursantów jak i podopiecznych.
Zarażam chęcią do aktywności fizycznej, pomagam w realizacji wybranego celu, motywuje i ucze nawyków treningowych oraz żywieniowych.
 
Kim jestem z wykształcenia?

• Absolwent Poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Sport i Wychowanie Fizyczne
• Trener przygotowania fizycznego
• Wykładowca i egzaminator Fit Academy

 
Ukończyłem liczne szkolenia i kursy między innymi:

• Trener Personalny EFIB
• Probiotyki i nietolerancje pokarmowe
• Dieta ketogeniczna w praktyce
• IIFYM – elastyczne żywienie
• Trec fitness odcinek piersiowy i barki
• Suplementacja w sportach sylwetkowych

Magister fizjoterapii, tytuł uzyskany na Poznańskiej Akademi Wychowania Fizycznego.
 
Ukończone szkolenia:

• Masaż tkanek głębokich i rozluźnienie mięśniowo powięziowe
• Fascial Distortion Model (moduł: 1,2,3)
• Badanie, Diagnostyka i leczenie dysfunkcji dolnego odcinka kręgosłupa
• Terapia manualna w dolegliwościach bólowych i dysfunkcji kończyn
• Współczesna Diagnostyka funkcjonalna
• Training summit
• Biomechanika i periodyzacja
• Współpraca z drużyna AZS AWF Poznań - Teakwondo Olimpijskie

Wykształcenie

• Wyższa Szkoła Rehabilitacji w Warszawie

Doświadczenie

• 9 lat jako fizjoterapeuta oraz trener

• fizjoterapeuta 3 kadr narodowych

• Główny fizjoterapeuta największego międzynarodowego projektu Polskiego Komitetu Paraolimpijskiego

• Wykładowca Uniwersytetu III wieku na SGH

• Fizjoterapeuta wybitnych sportowców takich jak Marcin Oleksy czy Julita Ilczyszyn

Ukończył ponad 20 szkoleń podyplomowych, prowadzi swój podcasy oraz regularnie bywa w mediach jako ekspert z zakresu bólu kręgosłupa czy problemów z układem ruchu.

• Trener kondycyjno-siłowy oraz specjalista w zakresie przygotowania motorycznego i medycznego.
• Wykształcenie wyższe zdobyte na międzynarodowej uczelni Limerick Institute of Technology (Irlandia) w ramach międzynarodowych programów edukacyjnych.
• Doświadczenie w integracji treningu siłowego, diagnostyki funkcjonalnej oraz procesów wspierających sprawność fizyczną w ujęciu długoterminowym.
• Praktyka zawodowa rozwijana w międzynarodowym środowisku akademickim i klinicznym, we współpracy z zespołami fizjoterapeutów oraz specjalistami nauk o zdrowiu.
• Doświadczenie we wdrażaniu metod treningowych opartych na elektrycznej stymulacji mięśni (EMS) jako narzędzia wspomagającego proces treningowy.
• Zastosowanie tapingu sportowego i rehabilitacyjnego jako elementu wspierającego proces treningowy oraz powrót do sprawności.
• Podejście oparte na zasadach Evidence-Based Medicine (EBM) oraz aktualnych wytycznych i dowodach naukowych.
• Szczególne zainteresowania zawodowe: jakość ruchu, prewencja urazów, optymalizacja zdolności wysiłkowych oraz długofalowe planowanie procesu treningowego.
• W działalności dydaktycznej nacisk na rozwijanie krytycznego myślenia oraz umiejętność transferu wiedzy naukowej do praktyki kliniczno-treningowej.

Absolwent Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach na kierunku fizjoterapia, trener medyczny, technik masażysta, terapeuta manualny. Doświadczenie w pracy gabinetowej z pacjentami ortopedycznymi oraz ze sportowcami (Narodowa Kadra Zapaśniczek).

Kursy i szkolenia:

• Trener medyczny
• Terapia Manualna Maitland® Concept - akredytacja IFOMT
• Terapia Manualna Tkanek Miękkichich
• Pinoterapia - koncepcja FRSc (Five Regulatory Systems Concept)
• Terapia Wisceralna
• Kompleksowa Terapia Blizn
• Suche Igłowanie
• USG w zawodzie fizjoterapeuty
• Technik Masażysta
• Przygotowanie Pedagogiczne
• Kinesiotaping dla terapeutów
• Manualny drenaż limfatyczny

 Specjalizuję się w pracy manualnej oraz ruchem, regeneracją i przygotowaniem ciała do treningu oraz sportu. Łączę fizjoterapię, masaż i trening funkcjonalny, żeby pomagać ludziom trenować bez bólu, z lepszą kontrolą i większą efektywnością. Skupiam się na tym, żeby skomplikowane rzeczy związane z ciałem i biomechaniką przekładać na proste, praktyczne rozwiązania, które realnie działają na sali treningowej.

Kwalifikacje i doświadczenie:

• Właściciel gabinetu masażu 
• Trener personalny od 12 lat
• Wpis do Rejestru Wykonywania Zawodów Medycznych nr 89906
  
• Technik masażysta
  
• Instruktor sportu i kulturystyki
  
• Trener przygotowania motorycznego
• Instruktor kettlebells
  
• Trening funkcjonalny
  
• Mobilność i stabilność
  
• Screening i diagnostyka funkcjonalna
  
• Trening funkcjonalny i reaktywny
  
• Prewencja urazów układu ruchu w sporcie
  
• Korekta i poprawa wzorców ruchowych
  
• Podstawy trójboju siłowego w praktyce
  
• Żywienie, suplementacja i doping w sporcie
  
• Kinesiotaping
  
• Flossing

Magister fizjoterapii, trenerka medyczna z 7-letnim doświadczeniem w pracy trenerskiej oraz ponad 15-letnią praktyką w sporcie jeździeckim.

W swojej pracy zawodowej zajmuje się analizą dysfunkcji układu ruchu, przygotowaniem motorycznym sportowców oraz fizjoterapią uroginekologiczną, ze szczególnym uwzględnieniem treningu kobiet, w okresie ciąży i po porodzie. Specjalizuje się w integracji podejścia klinicznego z nowoczesnym treningiem siłowym i funkcjonalnym, kładąc nacisk na rozwijanie świadomości ruchu oraz kontroli motorycznej.

Jej praktyka opiera się na biomechanicznej analizie ruchu, ocenie jakości wzorców motorycznych oraz indywidualnej personalizacji procesu treningowego w oparciu o aktualny stan funkcjonalny pacjenta i zawodnika. Pracuje zarówno z osobami z dolegliwościami bólowymi i po urazach, jak i z zawodnikami sportów wymagających wysokiego poziomu stabilizacji, koordynacji oraz precyzji ruchowej (m.in. sporty ekstremalne, wspinaczka w tym górska, jeździectwo). Posiada również doświadczenie startowe w sportach sylwetkowych.

Łączy obszar fizjoterapii klinicznej z treningiem motorycznym, przygotowując podopiecznych zarówno do powrotu do pełnej sprawności funkcjonalnej, jak i do osiągania wysokiego poziomu wydolności i kontroli ruchowej.
W pracy szkoleniowej kładzie szczególny nacisk na rozwijanie myślenia terapeutycznego w treningu, zrozumienie anatomii w ruchu oraz zastosowanie praktycznych narzędzi diagnostyczno-treningowych w codziennej pracy z podopiecznymi.

Kamil Malinowski jest konsultantem, wykładowcą akademickim AWFiS Gdańsk i Warszawska Akademia Medyczna, trenerem i terapeutą.

Obecnie piszę doktorat.

Jako pierwszy w Polsce stworzył 2 kierunki studiów podyplomowych:
Fizjoterapia w sporcie- trener medyczny.
Trener Przygotowania Motorycznego

Łączy dwa światy wewnętrznej spójności w postaci tworzenia ram rehabilitacji sportowej oraz zewnętrznej skuteczności w roli treningu siłowego jako prewencja kontuzji.

Jako szkoleniowiec i wykładowca prowadzi prelekcję na największych branżowych targach Physio Expert Summit, FIWE, EU4YA, PEI i podobne. Pomaga ludziom i organizacjom osiągnąć zaplanowane cele osobiste i zawodowe poprzez dostarczanie kompetencji trenerskich – umiejętności zarządzania programowania, zmiennych treningu, monitoringu w sporcie oraz prewencji kontuzji. Te wartości umożliwiają osiąganie wyznaczonych celów w życiu zawodowym i osobistym. Bazują one na wiedzy pochodzącej z różnych dziedzin nauk i przyjmują formę konkretnych narzędzi stosowanych w praktyce.
Malinowski w znaczący sposób przyczynił się do naukowego zdefiniowania i sklasyfikowania oraz rynkowego i medialnego spopularyzowania dziedziny kompetencji trenera jako jedyna osoba w Polsce stworzyła system analizy i diagnostyki funkcjonalnej.

Napisał 12 książek, jest autorem licznych artykułów publikowanych w Polsce. Stale odwiedza programy telewizyjne i radiowe. Wdraża projekty, konsultuje, prowadzi warsztaty i szkolenia, wydaje produkty cyfrowe na wielu rynkach, wykłada na uczelniach wyższych.

Jego wizją jest tworzenie świadomego trenera i fizjoterapeuty, a misją edukacja rozumiana jako nieustanny i wszechstronny rozwój osobisty i zawodowy, pozwalający na ewolucję w każdym aspekcie życia. Jego motto życiowe brzmi: „To a great mind nothing is little”

Wartości, które wyznaje, to:
• Rozwój – stale ewoluować duchowo, intelektualnie, społecznie, emocjonalnie, finansowo;
• Skuteczność – pokazywać na mierzalnych wynikach osiągane rezultaty;
• Humanizm – kierować się troską o potrzeby, szczęście, godność i swobodny rozwój człowieka jako celu samego w sobie;
• Wolność – żyć w oparciu o własny światopogląd i pomagać ludziom i organizacjom wyjść z ograniczeń;
• Pełnia – doświadczać życia we wszystkich jego przejawach, zarówno dobrych i złych, łącząc to, co rozdzielone, w jeden spójny koncept

Stały rozwój kompetencji w zakresie fizjoterapii na studiach magisterskich, łącząc aktualną wiedzę akademicką z realiami pracy treningowej i terapeutycznej.
Specjalizuję się w analizie ruchu, ocenie funkcjonalnej oraz doborze ćwiczeń w oparciu o biomechanikę i aktualną wiedzę medyczną.
Praca z zawodowymi piłkarzami Motor Lublin – doświadczenie w sporcie wyczynowym i pracy zespołowej.
Medalistka sportów siłowych na poziomie krajowym i międzynarodowym – praktyczna znajomość treningu wysokich obciążeń i przygotowania motorycznego.
Posiadam wieloletnie doświadczenie w treningu medycznym oraz przygotowaniu motorycznym. Jako instruktor CrossFit pracuję z osobami o różnym poziomie zaawansowania – od osób rozpoczynających swoją przygodę z aktywnością fizyczną po zawodników sportów siłowych. W swojej praktyce wykorzystuję również taping rehabilitacyjno-sportowy, który wspiera proces regeneracji, stabilizacji oraz powrotu do aktywności po kontuzjach.
Masażystka oraz trenerka medyczna z doświadczeniem pracy z osobami zdrowymi, sportowcami i pacjentami bólowymi.
Zajmuję się dietetyką oraz układaniem indywidualnych planów żywieniowych, wspierających zarówno proces rehabilitacji, jak i poprawę wyników sportowych oraz ogólnej kondycji organizmu.
Zajmuję się również manualnym drenażem limfatycznym, wspierającym redukcję obrzęków i regenerację organizmu, terapią blizn, poprawiającą ruchomość i funkcjonalność tkanek, a także zaawansowaną suplementacją, wspierającą zdrowie, regenerację i osiąganie celów treningowych.
W działalności dydaktycznej nacisk na transfer wiedzy naukowej do praktyki kliniczno-treningowej.